Galettes de pois chiches

Galettes de pois chiches

Thème Légumes, féculents, céréales...
Huile ou Olives utilisée(s) : Huile d'olive de variété Grossane
Famille de Goût Goût subtil
Galettes de pois chiches
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 20 minutes
Portions 4 personnes
Difficulté facile
Coût Bon marché

Ingrédients
 

  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 boîte de pois chiches égouttés (260g)
  • 1 carotte
  • 3 c. à soupe de farine de maïs
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive goût subtil
  • 1/2 c. à café de cardamone
  • 1/2c. à café de gingembre
  • 1/2 c. à café de curcuma
  • 1/2c. à café de paprika
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • Sel, poivre
  • 2 c. à café de graines de sésame

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°C. Peler l'oignon, la carotte, l'ail puis mixer le tout.
  • Rajouter ensuite le reste des ingrédients puis mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène (mais pas trop fine).
  • Avec une cuillère à soupe, déposer des tas de pâte sur une plaque de cuisson, puis les écraser légèrement (pour qu'ils ressemblent à un steak).
  • Cuire ensuite au four pendant 10 à 15 minutes.

Conseils, astuces

Ces galettes de pois chiches accompagnent parfaitement les plats cuisinés épicés, notamment avec le Rogan Josh au poulet !
Posté le 24 Mar 2017


Facebook IconYouTube IconNous rejoindre sur PinterestNous rejoindre sur Pinterest